Kuntosaliohjelmat

Haluaisitko aloittaa treenaamisen kuntosalilla, mutta et oikein tiedä, mistä lähtisit liikkeelle? Autamme sinut alkuun laatimalla yksilöllisen kuntosaliohjelman sinun tarpeidesi mukaan.

Varaa aika henkilökohtaiseen tapaamiseen, jossa kartoitetaan, miten usein olet aikeissa harjoitella, ja mitkä ovat tavoitteesi treenin suhteen. Toivotko lisää voimaa ja lihaskasvua vai mieluummin lihaksiston voimakestävyyttä? Kiinnostaako sinua laiteharjoittelu vai toiminnallinen treeni? Laadimme sinulle ohjelman ja käymme ohjelman kanssasi yhdessä läpi, jotta liikkeiden suorittaminen olisi turvallista ja tehokasta.

Kysy tarjousta yksilöllisesti räätälöidystä hyvinvointipaketista!